Prostreno.cz

Cibulový koláč

Rychle připravený koláč s cibulí a sýrem.

01.03.2014 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

1058 kJ / 252 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Listové těsto rozválejte na tenký plát a ten přeložte do formy, nebo na malý, ale vyšší plech.
  2. Vidličkou těsto na několika místech propíchejte.
  3. Těsto předpečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 7 minut.
  4. Na oleji zlehka orestujte nakrájenou slaninu, přidejte cibuli, nakrájenou na půlkolečka a nechte cibuli zesklovatět, lehce osolte a přidejte drcený kmín.
  5. Na předpečené těsto rozprostřete cibuli a celý koláč zalijte vejci rozšlehanými se smetanou a strouhaným sýrem.
  6. V troubě při 160 °C pečte přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    116,68 g
  • Sacharidy:

    132,64 g
    • Cukry:

      17,42 g
  • Tuky:

    201,46 g
  • Vláknina:

    8,42 g

Aktivita pro spálení:

344 kcal
43

minut jízdy na kole

32

minut běhu

102

minut uklízení





Podobné recepty

Pastýřův koláč

(24 hlasů)
60min
694 kJ

Koláč s vařenými vejci

(9 hlasů)
45min
786 kJ

Slaný koláč

(16 hlasů)
55min
1207 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cibulový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba