Prostreno.cz

Koláč s chřestem

Koláč z listového těsta s chřestem a sýrem.

06.03.2014 lentilka
45min

20min příprava

25min vaření

308 kJ / 73 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Na lehce pomoučeném válu rozválejte těsto do obdélníku o rozměrech asi 23´cm x 35 cm, těsto položte na vymazaný plech, potřete těsto hořčicí a posypte strouhaným sýrem.
  3. Na sýr uložte výhonky chřestu potřete rozšlehaným vejcem, posypte vše nasekaným tymiánem a pepřem.
  4. Pečte přibližně 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    126,60 g
  • Sacharidy:

    223,76 g
    • Cukry:

      32,50 g
  • Tuky:

    129,16 g
  • Vláknina:

    69,30 g

Aktivita pro spálení:

311 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení





Podobné recepty

Pórek v listovém těstě

(17 hlasů)
1h a 5min
662 kJ

Koláč s vařenými vejci

(9 hlasů)
45min
786 kJ

Slaný koláč

(16 hlasů)
55min
1207 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zelený chřest

20 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,2 g

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

tvaroh tvrdý

144 kcal / 100g
B16 g
S3 g
T9 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s chřestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba