Prostreno.cz

Zapečené banány

Banány zapečené s toustovým chlebem.

19.03.2014 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

821 kJ / 196 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vymažte pekáček, nebo formu o velikosti 25 x 20 cm.
  2. Pekáček vyložte plátky chleba a na chléb rozprostřete plátky banánů.
  3. Čokoládu nalámejte do mléka a mléko zahřejte, aby se rozpustila čokoláda, přidejte cukr, med a vanilkovou esenci.
  4. Do vychladlého mléka vmíchejte rozšlehaná vejce a mlékem přelijte banány s chlebem.
  5. Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 45 minut.
  6. Posypte moučkovým cukrem a podávejte horké.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    214,18 g
  • Sacharidy:

    855,52 g
    • Cukry:

      270,82 g
  • Tuky:

    182,57 g
  • Vláknina:

    40,00 g

Aktivita pro spálení:

1520 kcal
190

minut jízdy na kole

144

minut běhu

453

minut uklízení





Podobné recepty

Dýňová omeleta

(18 hlasů)
35min
594 kJ

Quinoa s brusinkami

(10 hlasů)
15min
1412 kJ

Tvaroh s banánem

(15 hlasů)
15min
401 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené banány

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba