Prostreno.cz

Zelí s mletým masem recept

Tento pokrm zasytí i ty největší jedlíky.

24.03.2014 Mikeš
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

549 kJ / 131 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velkém kastrolu, nebo hrnci nechte na oleji zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nakrájenou zelenou papriku, maso a restujte 10 minut, osolte.
  2. Vmíchejte na nudličky nakrájené zelí, scezená rajčata, vývar a pizza omáčku, duste přikryté 25 - 30 minut.
  3. Přidejte vařenou rýži a prohřejte.
  4. Odstavte z ohně posypte sýrem a zakryté nechte stát, dokud se sýr nerozpustí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    236,52 g
  • Sacharidy:

    393,50 g
    • Cukry:

      47,50 g
  • Tuky:

    159,78 g
  • Vláknina:

    22,50 g

Aktivita pro spálení:

641 kcal
80

minut jízdy na kole

61

minut běhu

191

minut uklízení





Podobné recepty

Mleté maso s nivou a opečenými brambory

(10 hlasů)
1h a 45min
953 kJ

Zelí s mletým masem

(23 hlasů)
45min
750 kJ

Zapečené mleté maso s tymiánem

(14 hlasů)
1h a 5min
997 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)

Snídaňové muffiny

45min
(12 hlasů)

Špenátová omeleta

30min
(36 hlasů)

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelí s mletým masem recept

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba