Prostreno.cz

Nafoukanci

Cukroví, které lze udělat slané i sladké.

20.12.2010 Karla
60min

30min příprava

30min vaření

2008 kJ / 479 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vše smíchejte a nechte 2 hodiny odležet. Pak vyválejte plát a vykrajujte, nebo krájejte na tyčky.
  2. Dejte na plech a pečte při 175°C tak 8 minut. Sladkou variantu po upečení obalujte v moučkovém cukru smíchaném s vanilkovým.
  3. Slané před upečením pomašlujte vajíčkem a sypte solí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,00 g
  • Sacharidy:

    387,50 g
    • Cukry:

      7,50 g
  • Tuky:

    330,00 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

799 kcal
99

minut jízdy na kole

76

minut běhu

238

minut uklízení





Podobné recepty

Svíčky

(20 hlasů)
30min
1780 kJ

Majzenové zmrzlinky

(12 hlasů)
25min
2053 kJ

Burizonové kuličky

(14 hlasů)
40min
151 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pařížská šlehačka

350 kcal / 100g
B2 g
S25 g
T38 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Nafoukanci

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba