Prostreno.cz

Koktejl z mandlového mléka

Tento jednoduchý koktejl je vhodný pro zdravou snídani.

04.04.2014 lentilka
15min

15min příprava

0min vaření

722 kJ / 172 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V mixéru rozmixujte mandlové mléko, broskve, banány, maliny, med a citrónovou šťávu.
  2. Nalijte do skleniček, posypte mandlemi a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,88 g
  • Sacharidy:

    117,80 g
    • Cukry:

      69,60 g
  • Tuky:

    113,00 g
  • Vláknina:

    28,90 g

Aktivita pro spálení:

531 kcal
66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

158

minut uklízení





Podobné recepty

Mango koktejl

(9 hlasů)
20min
353 kJ

Koktejl z papáji

(8 hlasů)
20min
101 kJ

Koktejl s melounem

(8 hlasů)
40min
141 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

maliny

52 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,19 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koktejl z mandlového mléka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba