Prostreno.cz

Cuketový koláč

jeden z mnoha receptů na přípravu koláče z cukety
05.04.2014 Mikeš
2h a 5min

1h a 15min příprava

50min vaření

985 kJ / 235 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mouku prosejte na vál, udělejte do ní důlek a dovnitř vyklepněte jedno vajíčko.
  2. Přistrouhejte máslo, přidejte 2 špetky soli a vypracujte hladké těsto, které se nebude lepit. Zabalte ho do potravinové folie a nechte hodinu odpočívat v lednici.
  3. Pak těsto rozválejte na tenký plát,těsto by mělo přečnívat přes okraje formy,plát přesuňte do vymazané formy a několikrát propíchejte vidličkou .
  4. Korpus dejte na 10 minut do trouby vyhřáté na 180 °C
  5. Cukety omyjte, osušte a nakrájejte na plátky, pak je osolte a nechte 15 minut na sítku .
  6. Cibuli a česnek nakrájejte na tenké plátky a lehce je orestujte v olivovém oleji.
  7. Pak pánev odstavte z plotny a přidejte smetanu,dochuťte solí, pepřem a muškátovým květem a na závěr do chladnoucí směsi zamíchejte nadrobený čerstvý sýr a zbylá dvě vajíčka.
  8. Smetanovou směs vlijte do předpečeného korpusu, pak přidejte nakrájené cukety a pečte přibližně 40 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    80,89 g
  • Sacharidy:

    130,72 g
    • Cukry:

      21,09 g
  • Tuky:

    213,28 g
  • Vláknina:

    19,08 g

Aktivita pro spálení:

339 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

101

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba