Prostreno.cz

Rybí polévka s sherry

polévka z rybího filé
06.04.2014 sun
25min

10min příprava

15min vaření

127 kJ / 30 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Filé nakrájejte na kostičky a obalte lehce ve škrobu.
  2. Vývar přiveďte k varu ,přidejte kousky filé ,nakrájený pórek ,kari a vařte 10 -15 minut
  3. Polévku dochuťte sherry ,sojovou omáčkou a pepřem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,52 g
  • Sacharidy:

    103,64 g
    • Cukry:

      5,05 g
  • Tuky:

    10,06 g
  • Vláknina:

    2,58 g

Aktivita pro spálení:

88 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sójová omáčka

53 kcal / 100g
B8 g
S4 g
T0 g

suchý salám

380 kcal / 100g
B25 g
S1 g
T28 g

rybí filety

90 kcal / 100g
B20 g
S0,1 g
T1 g

párky

301 kcal / 100g
B12 g
S1 g
T25 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rybí polévka s sherry

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba