Prostreno.cz

Plněná ciabatta

ciabatta plněná sýrem a rajčaty
09.04.2014 lentilka
20min

15min příprava

5min vaření

504 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ciabattu rozkrojte , potřete olejem a prolisovaným česnekem
  2. Na ciabattu rozložte na plátky nakrájenou mozzarellu a potřete pestem
  3. Nahoru rozložte napůl překrojená rajčata,posypte nasekanou bazalkou a dejte na 5 minut do trouby pod gril
  4. Dochuťte solí,pepřem a ihned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,15 g
  • Sacharidy:

    12,60 g
    • Cukry:

      5,41 g
  • Tuky:

    35,64 g
  • Vláknina:

    3,90 g

Aktivita pro spálení:

94 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná ciabatta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba