Prostreno.cz

Salát s červenou cibulí

Grilovaná cibule a rajčata s bazalkou
18.04.2014 lentilka
20min

10min příprava

10min vaření

939 kJ / 224 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cibuli a rajčata nakrájejte na plátky a potřete olivovým olejem.
  2. Grilujte po obou stranách na mírně rozehřátém grilu
  3. Posypte solí ,pepřem,bazalkou a parmazánem
  4. Hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,30 g
  • Sacharidy:

    16,50 g
    • Cukry:

      6,41 g
  • Tuky:

    62,24 g
  • Vláknina:

    2,10 g

Aktivita pro spálení:

353 kcal
44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

105

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

parmezán

392 kcal / 100g
B35 g
S3 g
T28 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

Červená cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát s červenou cibulí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba