Prostreno.cz

Kotlety s pomerančovým džemem

dušené kotlety s cibulí a džemem
21.04.2014 Mikeš
1h a 5min

10min příprava

55min vaření

766 kJ / 183 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kotlety osolte , opepřete a opečte z obou stran na oleji,opečené maso vyndejte na talíř
  2. Na stejnou pánev přidejte máslo a nakrájenou cibuli,kterou nechte zesklovatět
  3. K cibuli přidejte opečené kotlety ,džem,víno a duste 40 minut ,nebo až jsou kotlety měkké

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,39 g
  • Sacharidy:

    30,24 g
    • Cukry:

      12,24 g
  • Tuky:

    84,45 g
  • Vláknina:

    3,00 g

Aktivita pro spálení:

247 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

73

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kotlety s pomerančovým džemem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba