Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vepřová panenka s pomerančem

vepřová panenka pečená v troubě
Ohodnotit
21.04.2014 Mikeš
55min

15min příprava

40min vaření

559 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C
  2. Maso nakrájejte na plátky a orestujte na oleji ,pak maso přeložte do zapékací misky,osolte a opepřete .
  3. Vývar promíchejte s pomerančovým džemem a maso přelijte .
  4. Pečte v troubě přibližně 30 minut, maso občas potřete vývarem
  5. V polovině pečení položte na maso plátky pomeranče

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    178,48 g

  • Sacharidy:

    35,25 g

    • Cukry:

      20,25 g

  • Tuky:

    55,40 g

  • Vláknina:

    0,15 g

Aktivita pro spálení:

382 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

114

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
11.05.2016
bez pomeranče ano
Avatar renda4141
04.05.2016
Džem bych na maso rozhodně nedávala.
Avatar moniika
20.01.2016
ráda bych zkusila
Avatar glady
14.09.2015
bez pomeranče a džemu by to mohlo být dobré.....
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Tofu ramen s vejcem, pak choi a jarní cibulkou je lahodný a výživný pokrm, který kombinuje bohaté chutě asijské kuchyně s jednoduchostí přípravy. Tento recept je ideální pro milovníky zdravého stravování a vegetariánské kuchyně.

Tofu ramen s vejcem, pak choi a jarní cibulkou

25min
Recept na wrap s pečenými kuřecími nugetkami je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Wrap s pečenými kuřecími nugetkami

35min
Recept na zapečené bramborové placičky s kuřecím masem, sýrem a hráškem je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Tento pokrm kombinuje jemnou chuť kuřecího masa, krémovost sýra a sladkost hrášku, což vytváří lahodnou kombinaci, kterou si zamilujete.

Zapečené bramborové placičky s kuřecím masem, sýrem a hráškem

50min
Tento osvěžující salát kombinuje zdravou quinou s šťavnatým pomerančem jemným kuřecím masem a krémovým avokádem. Je ideální pro lehký oběd nebo večeři plný chutí a živin.

Salát z quinoy s pomerančem, kuřecím masem a avokádem

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

První jarní houbové poklady v lesích
Dobroty do spíže a ledničky

První jarní houbové poklady v lesích

Potraviny z kuchyně zkušeně maskující šediny
Tipy a triky

Potraviny z kuchyně zkušeně maskující šediny

Bezlepkový velikonoční mazanec
Dobroty do spíže a ledničky

Bezlepkový velikonoční mazanec

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová panenka s pomerančem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba