Mandlové mléko s grankem

lahodné mléko s grankem a banánem

Ohodnotit

27.04.2014 sun

15min

15min příprava

0min vaření

666 kJ / 159 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

6 lžic granka
300 ml mandlového mléka
300 ml mléka
1 lžička sezamového semínka
1 ks oloupaný banán

Postup přípravy

V mixéru rozmixujte všechny suroviny do hladka.
Hned podávejte

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
32,95 g
Sacharidy:
79,45 g
- Cukry:
  21,90 g
Tuky:
86,15 g
Vláknina:
39,85 g

Aktivita pro spálení:

276 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

verrca

11.05.2016

super

renda4141

05.03.2016

Já také ještě mandlové mléko neochutnala. Určitě musí být moc dobré.

moniika

19.01.2016

mandlové mléko jsem ještě neměla

heenna

14.01.2016

vyborne

glady

09.09.2015

lahodný nápoj třeba k snídani...

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

sezamové semínko

573 kcal / 100g

B17 g

S23 g

T49 g

hovězí oháňka

124,05 kcal / 100g

B22,5 g

S0 g

T3,2 g

mléko

61 kcal / 100g

B3 g

S4 g

T3 g