Prostreno.cz

Tvarohové lívanečky

Lívanečky budou chutnat nejen dětem.

06.05.2014 Mikeš
35min

15min příprava

20min vaření

882 kJ / 210 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse smíchejte žloutky a lžičku vanilkového cukru a lehce našlehejte.
  2. Přidejte polovinu tvarohu, mléko, mouku a špetku soli.
  3. Z bílků ušlehejte tuhý sníh a pak jej opatrně vmíchejte k těstu.
  4. Z něj lžící po částech odebírejte a na rozpáleném oleji smažte lívanečky z obou stran dozlatova.
  5. Zbylý tvaroh našlehejte se 2 lžícemi mléka, sáčkem vanilkového cukru a smetanou, případně doslaďte.
  6. Lívance ozdobte tvarohem a marmeládou, posypte moučkovým cukrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    112,60 g
  • Sacharidy:

    518,28 g
    • Cukry:

      392,00 g
  • Tuky:

    105,92 g
  • Vláknina:

    6,50 g

Aktivita pro spálení:

589 kcal
73

minut jízdy na kole

56

minut běhu

175

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečné placičky

(17 hlasů)
40min
553 kJ

Tvarohové knedlíky s brusinkovou omáčkou

(15 hlasů)
1h a 30min
1074 kJ

Jablečné placičky

(16 hlasů)
35min
1062 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Tvarohové lívanečky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba