Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pečená ryba s křenem

křen dobře ladí s rybou a zakysanou smetanou
Ohodnotit
09.05.2014 sun
50min

15min příprava

35min vaření

580 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Porce filé dejte do zapékací misky.
  2. Smetanu prošlehejte s citrónovým pepřem,solí , strouhaným křenem a ryby přelijte
  3. Pečte v troubě předehřáté na 175 ° C přibližně 35 minut
  4. Před podáváním posypte nasekanou pažitkou.
  5. Podávejte s vařenými brambory nebo bramborovou kaší.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,75 g

  • Sacharidy:

    12,50 g

    • Cukry:

      8,75 g

  • Tuky:

    50,88 g

  • Vláknina:

    2,50 g

Aktivita pro spálení:

129 kcal
16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
vyzkouším s křenem
Avatar renda4141
26.04.2016
Zajímavá kombinace. Určitě vyzkouším.
Avatar Anonym
16.01.2016
s křenem bude zase něco nového
Avatar glady
19.05.2015
rybu s křenem jsem ještě nejedla....ale věřím, žeto může být docela dobré......
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sůl

sůl

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
zakysaná smetana

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g
křen

křen

48 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0,5 g
pažitka

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Obezřetnost při vaření v mědi je více než na místě
Zdraví a diety

Obezřetnost při vaření v mědi je více než na místě

Hladina cukru v krvi stoupá nejen po potravinách
Zdraví a diety

Hladina cukru v krvi stoupá nejen po potravinách

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček
Dobroty do spíže a ledničky

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená ryba s křenem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba