Prostreno.cz

Candát na houbách

dušená ryba s žampióny
10.05.2014 Mikeš
45min

15min příprava

30min vaření

706 kJ / 168 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Porce ryby osolte a opepřete
  2. V pánvi s rozehřátým olejem nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a česnek,přidejte nakrájené houby,podlijte vínem,smetanou ve které rozmíchejte škrobovou moučku a duste 5 minut
  3. Přidejte porce ryby a duste 15 minut

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,28 g
  • Sacharidy:

    28,54 g
    • Cukry:

      10,53 g
  • Tuky:

    80,67 g
  • Vláknina:

    3,06 g

Aktivita pro spálení:

311 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Candát na houbách

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba