Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jogurtová svačinka

jogurt s banánem a jahodovým džemem
Ohodnotit
12.05.2014 lentilka
15min

15min příprava

0min vaření

410 kJ / 97 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupaný banán nakrájejte na plátky a rozdělte do 2 misek,nebo pohárků
  2. Na banány dejte vždy jednu lžíci jahodového džemu ,na džem rozdělte jogurt,posypte vločkami a ozdobte malinou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,30 g

  • Sacharidy:

    60,80 g

    • Cukry:

      26,30 g

  • Tuky:

    8,24 g

  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

186 kcal
23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
dobrota
Avatar renda4141
05.03.2016
Super svačinka.
Avatar vivi11
04.03.2016
to mám ráda
Avatar moniika
15.01.2016
parádní pochoutka
Avatar heenna
14.01.2016
dobre
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Tryin hodnocení
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu
Zdraví a diety

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdraví i nervy
Tipy a triky

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtová svačinka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba