Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Opečená ryba s pečenou paprikou

rychlé,zdravé a chutné jídlo
Ohodnotit
15.05.2014 Mikeš
35min

20min příprava

15min vaření

558 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Koření promíchejte se strouhankou a ve směsi obalte rybí filé
  2. Na rozehřátém oleji s máslem ryby opečte
  3. V míse smíchejte nakrájené pečené papriky, jemně nakrájenou cibuli, ocet,prolisovaný česnek a dochuťte podle potřeby solí a pepřem ,dobře promíchejte.
  4. Ryby podávejte s připravenou paprikou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    94,57 g

  • Sacharidy:

    85,68 g

    • Cukry:

      20,81 g

  • Tuky:

    66,42 g

  • Vláknina:

    18,16 g

Aktivita pro spálení:

305 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
super
Avatar renda4141
19.03.2016
Rychlé a moc dobré.
Avatar heenna
12.03.2016
parada
Avatar Anonym
14.01.2016
další skvělý recept na rybu
Avatar glady
19.08.2015
určitě velmi příjemná úprava ryby
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na grilovaná krůtí prsa v citronové marinádě je skvělou volbou pro milovníky lehkých a chutných pokrmů. Tento recept kombinuje jemnou chuť krůtího masa s osvěžující citronovou marinádou, která dodává pokrmu svěžest a aroma. Ideální pro grilování s přáteli nebo rodinou

Grilovaná krůtí prsa v citronové marinádě

1h a 16min
Tento recept na těstoviny s ricottou citronem a bazalkou je lehký a osvěžující pokrm ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Kombinace krémové ricotty svěžího citronu a aromatické bazalky vytváří harmonickou chuť, která potěší vaše chuťové pohárky.

Těstoviny s ricottou, citronem a bazalkou

20min
Kuřecí stehna na kokosu s basmati rýží jsou exotickým pokrmem který kombinuje jemnou chuť kuřecího masa s krémovou kokosovou omáčkou a voňavou basmati rýží. Tento recept je ideální pro ty kteří chtějí vyzkoušet něco nového a přitom jednoduchého na přípravu.

Kuřecí stehna na kokosu s basmati rýží

45min
Křupavé kešu kuřecí maso s rýží je lahodný pokrm, který kombinuje šťavnaté kuřecí maso s křupavými kešu oříšky a jemnou rýží. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři která potěší celou rodinu.

Křupavé kešu kuřecí maso s rýží

35min
Více tipů

Články nejen o vaření

Banán s mlékem není vhodnou kombinací
Zdraví a diety

Banán s mlékem není vhodnou kombinací

Velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Tipy a triky

Velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat

Bezlepkový velikonoční mazanec
Dobroty do spíže a ledničky

Bezlepkový velikonoční mazanec

Slavnostní stůl na Boží hod velikonoční
Dobroty do spíže a ledničky

Slavnostní stůl na Boží hod velikonoční

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Opečená ryba s pečenou paprikou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba