Prostreno.cz

Lívanečky s brusinkami

Kynuté lívance se sušenými brusinkami.

17.05.2014 lentilka
50min

35min příprava

15min vaření

637 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z droždí, lžíce cukru, lžíce mouky a trochy vlažného mléka připravte kvásek.
  2. Mouku prosejte do mísy, přilijte vykynutý kvásek, vejce, zbylé vlažné mléko a zbytek cukru, osolte a promíchejte.
  3. Nakonec vmíchejte nasekané brusinky.
  4. Těsto nechte na teplém místě kynout přibližně 25 minut.
  5. Na pánvi jen zlehka potřené máslem pečte lívanečky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,44 g
  • Sacharidy:

    436,52 g
    • Cukry:

      271,34 g
  • Tuky:

    79,83 g
  • Vláknina:

    13,10 g

Aktivita pro spálení:

480 kcal
60

minut jízdy na kole

45

minut běhu

143

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečné piruetky

(14 hlasů)
40min
824 kJ

Jablečné placičky

(17 hlasů)
40min
553 kJ

Tvarohové knedlíky s brusinkovou omáčkou

(15 hlasů)
1h a 30min
1074 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Celozrnná mouka

340 kcal / 100g
B13 g
S72 g
T1 g

mouka

364 kcal / 100g
B9 g
S76 g
T1 g

jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

droždí

325 kcal / 100g
B45 g
S12 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lívanečky s brusinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba