Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pečený duhový pstruh

pstruh pečený v pomerančovém džusu
Ohodnotit
24.05.2014 Mikeš
60min

40min příprava

20min vaření

107 kJ / 25 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rybí filety vložte do zapékací misky,přelijte džusem a nechte 30 minut marinovat
  2. Předehřejte troubu na 200°C
  3. Ryby osolte , opepřete,posypte petrželkou a dejte na 15-20 minut péct do trouby
  4. Upečené ryby pokapejte citrónovou šťávou a hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,10 g

  • Sacharidy:

    25,00 g

    • Cukry:

      10,00 g

  • Tuky:

    1,30 g

  • Vláknina:

    5,00 g

Aktivita pro spálení:

25 kcal
3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

7

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
09.05.2016
Tahle úprava mě nezaujala.
Avatar verrca
08.05.2016
to mě neláká
Avatar heenna
15.04.2016
to je barvicka
Avatar moniika
13.01.2016
pstruha bych si dala
Avatar glady
22.04.2015
pstruh v džusu??? to já zkoušet nebudu...
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Testujeme mikrohadřík Vileda Actifibre Soft. Nepotřebuje čisticí prostředky, vystačí si jen s vodou
Tryin hodnocení
Testujeme chytrý polštář a přikrývku od Dormea. S touhle výbavou se spí jedna radost
Všechna testování

Články nejen o vaření

Palačinky bez mléka jsou vhodné pro veganskou a bezlaktózovou dietu
dobroty-do-spize-a-lednicky

Palačinky bez mléka jsou vhodné pro veganskou a...

Bez pečiva půjdou kila dolů jako mávnutím proutku
zdravi-a-diety

Bez pečiva půjdou kila dolů jako mávnutím proutku

Kávové návyky urychlující proces stárnutí
zdravi-a-diety

Kávové návyky urychlující proces stárnutí

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody
tipy-a-triky

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečený duhový pstruh

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba