Prostreno.cz

Pečená růžičková kapusta

velmi jednoduchý recept na přípravu růžičkové kapusty
24.05.2014 Mikeš
40min

15min příprava

25min vaření

635 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190°C
  2. Kapustu překrojte na polovinu a v misce s olivovým olejem, česnekem, solí a pepřem dobře promíchejte. Růžičkovou kapustu rovnoměrně rozprostřete na plech vyložený pečící folií
  3. Pečte 25 minut

TIP:

k růžičkové kapustě můžete před pečením přidat na kostičky nakrájenou anglickou slaninu


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,61 g
  • Sacharidy:

    43,58 g
    • Cukry:

      10,22 g
  • Tuky:

    78,10 g
  • Vláknina:

    15,74 g

Aktivita pro spálení:

297 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

růžičkový kapusta

43 kcal / 100g
B3 g
S8 g
T0,6 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená růžičková kapusta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba