Prostreno.cz

Koláč s čokoládou a ořechy

Lehký, nadýchaný koláč plný čokolády.

03.06.2014 sun
50min

20min příprava

30min vaření

1550 kJ / 370 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Čtvercovou pečicí formu o hraně 25 cm vyložte pečicím papírem.
  3. Čokoládu a máslo dejte v misce do mikrovlnné trouby (30 sekund na 600 W).
  4. Promíchejte a ohřívejte v mikrovlnce ještě půl minuty, aby se čokoláda i máslo úplně rozpustily.
  5. Vyjměte a do vychladlé čokolády vmíchejte polovinu cukru a žloutky.
  6. Bílky ušlehejte do polotuha, vmíchejte zbylý cukr a ještě chvíli šlehejte, až se na metlách začnou tvořit pevné špičky.
  7. Lžíci našlehaných bílků vmíchejte do rozpuštěné čokoládovo-máslové směsi spolu s mandlemi a strouhankou.
  8. Pak opatrně přimíchejte zbytek bílků.
  9. Těsto nalijte do formy a posypte nasekanými ořechy.
  10. Pečte, dokud hmota na povrchu nezpevní.
  11. Po vyjmutí z trouby nechte dezert ještě asi deset minut odpočívat ve formě.
  12. Teprve potom vyjměte, rozkrájejte na kostky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    133,60 g
  • Sacharidy:

    264,81 g
    • Cukry:

      139,75 g
  • Tuky:

    354,95 g
  • Vláknina:

    41,00 g

Aktivita pro spálení:

393 kcal
49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

117

minut uklízení





Podobné recepty

Sladký krém z ricotty

(43 hlasů)
60min
1097 kJ

Tvarohový dezert

(22 hlasů)
30min
972 kJ

Ovocná bábovka

(16 hlasů)
1h a 5min
819 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
05.05.2016
Avatar hedvika
15.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s čokoládou a ořechy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba