Prostreno.cz

Chutney z blum

Chutney je skvělý doplněk k různým sýrům.

08.06.2014 sun
25min

10min příprava

15min vaření

300 kJ / 71 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do vody vložte vypeckované švestky, skořici, přidejte vinný ocet, vodu a přiveďte k varu.
  2. Když se tekutina téměř odpaří dochuťte pepřem, solí, cukrem, promíchejte, nechte rozpustit cukr a nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,67 g
  • Sacharidy:

    277,38 g
    • Cukry:

      148,08 g
  • Tuky:

    3,08 g
  • Vláknina:

    84,81 g

Aktivita pro spálení:

250 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Mexický Dip

(23 hlasů)
25min
960 kJ

Rajčatová omáčka

(11 hlasů)
1h a 5min
194 kJ

Křenový krém

(16 hlasů)
15min
950 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

červená řepa

43 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

Blumy

46 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chutney z blum

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba