Prostreno.cz

Těstoviny s kuřecím masem

Kuřecí maso a těstoviny - skvělá a chutná kombinace.

11.06.2014 lentilka
60min

20min příprava

40min vaření

1442 kJ / 344 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Sceďte, nechte okapat v cedníku, půl šálku vody z vaření těstovin dejte stranou.
  2. Kuřecí maso nakrájejte na kousky a opečte doměkka na másle.
  3. Na konci pečení přidejte nasekané vlašské ořechy.
  4. Těstoviny promíchejte v hrnci se zakysanou smetanou, přidejte vodu z vaření těstovin, opečené maso s ořechy, rukolu a vše prohřejte.
  5. Posypte strouhaným sýrem a čerstvě mletým pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    234,38 g
  • Sacharidy:

    260,01 g
    • Cukry:

      19,04 g
  • Tuky:

    305,90 g
  • Vláknina:

    23,14 g

Aktivita pro spálení:

1203 kcal
150

minut jízdy na kole

114

minut běhu

359

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí prsa s hříbky

(27 hlasů)
1h a 5min
567 kJ

Houby plněné krůtím masem

(29 hlasů)
50min
230 kJ

Pečené kuře s glazurou z granátového jablka

(15 hlasů)
1h a 35min
822 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Žlutá paprika

30,8 kcal / 100g
B0,82 g
S6,6 g
T0,12 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

rukola

25 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,7 g

vlašské ořechy

730 kcal / 100g
B14,6 g
S10,9 g
T69,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s kuřecím masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba