Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zázvorový čaj

V období viróz a nachlazení nezapomeňte mít doma čerstvý zázvor. Pomůže posílit imunitu, navíc si do jídelníčku zařadíte chutný nápoj. Je totiž vyzkoušené, že když se ho naučíte konzumovat a mít rádi, zimu budete mít pod kontrolou.

Ohodnotit
11.02.2011 lanvin
20min

10min příprava

10min vaření

102 kJ / 24 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Do vody dejte nastrouhaný zázvor a cukr. Vařte 10 minut.
  2. Odstavte a asi po 2 minutách přidejte med a promíchejte.
  3. Rozlijte do sklenic a do každé sklenice přidejte 2-3 kolečka citrónů. Hned podávejte.
TIP:

Zázvor můžete koupit i sušený a mletý, ovšem nejaromatičtější je čerstvý. Vybírejte spíše menší a světlejší okrajové oddenky, jsou šťavnatější a jemnější. Ceny kolem 90 Kč za kilogram se nelekejte, koupit si můžete jakkoliv velký úlomek, který vám v lednici vydrží tak dlouho, dokud ho nezpracujete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,27 g

  • Sacharidy:

    93,75 g

    • Cukry:

      70,35 g

  • Tuky:

    1,66 g

  • Vláknina:

    6,30 g

Aktivita pro spálení:

84 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Koktejl z kiwi

Koktejl z kiwi

(24 hlasů)
15min
264 kJ
Cranberry Cup

Cranberry Cup

(15 hlasů)
10min
39 kJ
Mrkvová šťáva se zázvorem

Mrkvová šťáva se zázvorem

(7 hlasů)
15min
351 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
12.06.2016
moc dobrý čaj
Avatar hedvika
11.05.2016
skvělý čaj
Avatar hedvika
21.04.2016
moc dobrý
Avatar moniika
14.04.2016
klasika ,dělám bez cukru
Avatar renda4141
10.03.2016
Ten piju celou zimu.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

med

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
citrón

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g
voda

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
cukr

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zázvorový čaj

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba