Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Havajský kuřecí špíz

Marinované kuřecí maso grilované s ananasem.

Ohodnotit
05.08.2014 Mikeš
35min

20min příprava

15min vaření

574 kJ / 137 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na kostky.
  2. Všechny zbývající přísady, kromě ananasu dejte do mixéru a rozmixujte směs do pasty.
  3. Marinádu dejte do mísy, přidejte kostky masa a důkladně promíchejte. Zakryjte a nechte v ledničce přes noc.
  4. Na špejle navlečte střídavě kostky masa s ananasem.
  5. Grilujte přibližně 10 - 15 minut.
TIP:

Cukr muscovado má jemné hnědé krystalky a výbornou plnou chuť, která ovlivní chuť konečného pokrmu. Díky zbytkové třtinové melase obsahuje přírodní cukr důležité minerální látky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    257,58 g

  • Sacharidy:

    182,50 g

    • Cukry:

      153,30 g

  • Tuky:

    75,96 g

  • Vláknina:

    13,90 g

Aktivita pro spálení:

423 kcal
52

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí kousky s hráškem

Kuřecí kousky s hráškem

(14 hlasů)
55min
870 kJ
Kuřecí kousky s houbami

Kuřecí kousky s houbami

(15 hlasů)
1h a 20min
580 kJ
Pečené kuřecí paličky

Pečené kuřecí paličky

(11 hlasů)
1h a 10min
906 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
10.05.2016
ten může být skvělý
Avatar verrca
03.05.2016
nic pro mne
Avatar renda4141
19.03.2016
Perfektní kombinace na gril.
Avatar heenna
11.03.2016
jojo havaj jak vysita :)
Avatar moniika
09.01.2016
zajímavá kombinace
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tento recept na lívance bez vajec je ideální pro ty kteří hledají veganskou alternativu nebo mají alergii na vejce. Lívance jsou nadýchané chutné a snadno se připravují.

Lívance bez vajec

15min
(1 hlasů)
Tento osvěžující chia pudink s kiwi a fíky je ideální volbou pro zdravou snídani nebo lehký dezert. 

Chia pudink s kiwi a fíky

5min
Recept na banánové lívance pro děti je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou jednoduché na přípravu a plné přírodních sladidel z banánů, což je ideální pro malé strávníky.

Banánové lívance pro děti

15min
Domácí granola je skvělá volba pro zdravou a vydatnou snídani. Je plná ořechů, semínek a sušeného ovoce, které dodají tělu potřebnou energii na celý den.

Domácí granola

30min
(2 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Krásné, zdravé a dlouhé vlasy díky ženšenu
Zdraví a diety

Krásné, zdravé a dlouhé vlasy díky ženšenu

Časový harmonogram pití citronové vody
Zdraví a diety

Časový harmonogram pití citronové vody

Pro přirozenou očistu střeva postačí jen dvě suroviny
Zdraví a diety

Pro přirozenou očistu střeva postačí jen dvě su...

Sklenice vody po jídle urychlí výsledky hubnutí
Zdraví a diety

Sklenice vody po jídle urychlí výsledky hubnutí

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Havajský kuřecí špíz

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba