Prostreno.cz

Mátová jablečná šťáva

Jednoduchý osvěžující nápoj.

25.08.2014 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

194 kJ / 46 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Šťávu nalijte do vyšší sklenice.
  2. Lístky máty dejte do hmoždíře a mátu rozdrťte. Rozdrcenou mátu přidejte do sklenice a důkladně promíchejte.
  3. Ozdobte brusinkami a lístkem máty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,05 g
  • Sacharidy:

    75,06 g
    • Cukry:

      36,00 g
  • Tuky:

    3,78 g
  • Vláknina:

    18,72 g

Aktivita pro spálení:

296 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Pomerančovo-grepový nápoj

(8 hlasů)
25min
199 kJ

Broskvové smoothie

(10 hlasů)
15min
182 kJ

Ananasová šťáva

(10 hlasů)
20min
251 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar verrca
10.05.2016
Avatar verrca
27.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jablečná šťáva

46 kcal / 100g
B0,1 g
S11 g
T0,1 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g

brusinky

46 kcal / 100g
B0,4 g
S12 g
T0,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mátová jablečná šťáva

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba