Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Osvěžující ovocný salát

Míchaný ovocný salát, který bude chutnat nejen dětem.

Ohodnotit
09.03.2015 lentilka
45min

45min příprava

0min vaření

286 kJ / 68 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Drobné ovoce rozmixujte v mixéru, nebo robotu, promíchejte s moučkovým cukrem a citronovou šťávou. Dejte vychladit do lednice.
  2. Oloupané mango nakrájejte na kostky, banány nakrájejte na plátky, čerstvý ananas nakrájejte na kostky.
  3. Ovoce rozdělte do 4 pohárů, přelijte rozmixovaným ovocem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,00 g

  • Sacharidy:

    222,05 g

    • Cukry:

      162,00 g

  • Tuky:

    4,00 g

  • Vláknina:

    20,30 g

Aktivita pro spálení:

221 kcal
27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

65

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jablečný salát

Jablečný salát

(16 hlasů)
20min
2420 kJ
Červené zelí s jablky

Červené zelí s jablky

(12 hlasů)
35min
285 kJ
Ovocný salát s chilli

Ovocný salát s chilli

(17 hlasů)
25min
204 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
01.06.2016
vynikající
Avatar verrca
26.04.2016
dobré
Avatar hedvika
16.04.2016
to bude dobrota
Avatar renda4141
02.04.2016
Dobrota.
Avatar heenna
10.01.2016
v lete nachladit a paradni dezert
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na proteinové palačinky je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravou a výživnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a snadno se připravují.

Proteinové palačinky

15min
Recept na lívance z ovesných vloček je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou plné vlákniny a energie, což je ideální pro začátek dne.

Lívance z ovesných vloček

20min
Nadýchané lívance jsou skvělou volbou pro sladkou snídani nebo brunch. Jsou lehké měkké a snadno se připravují.

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)
Můžete si ji dát ke snídani, k obědu nebo k večeři.

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Osvěžující ovocný salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba