Prostreno.cz

Dip se sezamovými semínky

Dip je skvělý k namáčení masa, bramborových hranolků nebo chipsů, tortil, hranolků sýrů,nebo zeleniny.

09.07.2015 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

318 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve středně velké misce prošlehejte všechny suroviny.
  2. Semínka můžete předem jemně opražit.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,60 g
  • Sacharidy:

    34,80 g
    • Cukry:

      18,05 g
  • Tuky:

    17,68 g
  • Vláknina:

    7,25 g

Aktivita pro spálení:

81 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení





Podobné recepty

Pikantní dip s rajčaty a slaninou

(22 hlasů)
40min
1137 kJ

Medová grilovací omáčka

(15 hlasů)
30min
732 kJ

Petrželkovo-pažitková zálivka

(13 hlasů)
20min
1287 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.05.2016
Avatar verrca
24.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Sezamový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

Worcestrová omáčka

78 kcal / 100g
B1 g
S15 g
T0,25 g

sezamové semínko

573 kcal / 100g
B17 g
S23 g
T49 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dip se sezamovými semínky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba