Prostreno.cz

Brusinková šťáva

Lahodná domácí brusinková šťáva, šťávou můžeme doladit různé nápoje a čaje.

17.07.2015 Mikeš
1h a 30min

1h a 20min příprava

10min vaření

196 kJ / 46 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vodu nalijte do hrnce, přidejte mražené brusinky, cukr a skořici.
  2. Přiveďte k varu a vařte až brusinky změknou, pak nechte přikryté stát alespoň hodinu.
  3. Brusinky sceďte, šťávu nalijte do sklenice a pokud hned nespotřebujete, uchovejte v chladu.
  4. Šťávu nalijte do poloviny sklenice, doplňte ledem a perlivou vodou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,10 g
  • Sacharidy:

    218,00 g
    • Cukry:

      69,00 g
  • Tuky:

    4,86 g
  • Vláknina:

    95,50 g

Aktivita pro spálení:

747 kcal
93

minut jízdy na kole

71

minut běhu

222

minut uklízení





Podobné recepty

Šťáva z černého bezu

(14 hlasů)
4h a 35min
563 kJ

Rybízový likér

(15 hlasů)
40min
881 kJ

Melounová šťáva

(12 hlasů)
20min
126 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

brusinky

46 kcal / 100g
B0,4 g
S12 g
T0,8 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brusinková šťáva

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba