Prostreno.cz

Cuketa zapečená s kozím sýrem

Kdo má rád kozí sýr a zeleninu, pochutná si.

29.09.2015 sun
45min

20min příprava

25min vaření

1245 kJ / 297 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájejte cukety a kozí sýr na stejně velké plátky.
  2. Cuketové a sýrové plátky uložte střídavě do zapékací misky.
  3. Cuketové plátky vždy lehce potřete pestem.
  4. Vše posypte strouhaným parmazánem a podle chuti opepřete.
  5. Pokapejte olejem a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,55 g
  • Sacharidy:

    15,79 g
    • Cukry:

      8,15 g
  • Tuky:

    107,88 g
  • Vláknina:

    3,60 g

Aktivita pro spálení:

365 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečené brambory s tymiánem a česnekem

(20 hlasů)
1h a 25min
562 kJ

Brambory zapečené s cuketou

(14 hlasů)
1h a 10min
703 kJ

Zapečené cukety s anglickou slaninou

(13 hlasů)
55min
626 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

sýr kozí

364 kcal / 100g
B21 g
S2 g
T21 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketa zapečená s kozím sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba