Prostreno.cz

Čokoládový milkshake

Čokoládový-mléčný nápoj se zmrzlinou.

16.11.2015 Mikeš
15min

15min příprava

0min vaření

610 kJ / 145 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny suroviny dejte do mixéru a rozmixujte.
  2. Před podáváním můžete ozdobit šlehačkou a posypat špetkou kakaa.

TIP:

Místo kakaa taky může být Granko, pak dejte 6 lžic.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,61 g
  • Sacharidy:

    103,58 g
    • Cukry:

      50,19 g
  • Tuky:

    158,72 g
  • Vláknina:

    34,78 g

Aktivita pro spálení:

480 kcal
60

minut jízdy na kole

45

minut běhu

143

minut uklízení





Podobné recepty

Hruškové smoothie

(35 hlasů)
15min
158 kJ

Mandarinkové smoothie

(32 hlasů)
15min
71 kJ

Melounové mléko

(17 hlasů)
30min
148 kJ
Více receptů

Celkem 14 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
Avatar kattkaa
09.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čokoládový milkshake

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba