Prostreno.cz

Drožďová pomazánka

Připravte si vydatnou svačinu v podobě drožďové pomazánky.

28.04.2016 lentilka
30min

15min příprava

15min vaření

882 kJ / 210 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V pánvi na rozehřátém másle nechte zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte rozdrobené droždí a za stálého míchání nechte rozpustit.
  3. Za stálého míchání přidejte jemně nasekanou šunku, strouhanku a míchejte přibližně 3 minuty.
  4. Přidejte rozšlehaná vejce a míchejte, až vejce ztuhnou.
  5. Nakonec vmíchejte jemně nakrájené okurky a podle chuti osolte a opepřete.
  6. Podávejte se slanými sušenkami, nebo pečivem - teplé či studené, ozdobené snítkou kopru.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    577,30 g
  • Sacharidy:

    225,86 g
    • Cukry:

      17,15 g
  • Tuky:

    126,80 g
  • Vláknina:

    240,70 g

Aktivita pro spálení:

1326 kcal
165

minut jízdy na kole

126

minut běhu

395

minut uklízení





Podobné recepty

Sýrová koule

(21 hlasů)
40min
1115 kJ

Pomazánka z kozího sýra

(19 hlasů)
25min
701 kJ

Pomazánka s ořechy

(20 hlasů)
20min
1553 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Drožďová pomazánka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba