ano denně sklenku teplé vody a citron vymačkaný a dvakrát týdne do půl lt studené vod večer nasypat stroužkůčesneku a ráno potom po celý den, popíjet

Tady zřejmě bude jdením z problémů tohoto doporučení skutečnost,že u většiny lidí převládá názor o tom,že citron je kyselý. Ano,chuťově určitě,ale ve skutečnosti je zásaditý-alkalický,čili velmi našemu tělu a organismu prospěšný v mnoha aspe. ktech. Jeho konzumaci,zejména jako první ranní konzumaci sklenice s vlažno-teplou vodou a šťávou alespoň z půlky citronu ,lze jen vřele doporučit!!!