Nachlazení neboli nasofaryngitida, rinofaryngitida či akutní koryza – ano, tak zní jeho odborný název, patří mezi klasické „radosti“ podzimu. I vás momentálně trápí rýma, kašel, bolest hlavy a zvýšená teplota? Tak přesně s těmito příznaky by vás babičky zahnaly do postele a naordinovaly léčbu, která funguje již celá desetiletí. Jaké přírodní zbraně vám pomohou vyhrát boj s nachlazením?

Na rýmu platí šalvěj

Název této bylinky pochází z latinského slova salvare, což znamená léčit. Šalvěj má antioxidační a antimikrobiální účinky, zabírá při bolestech v krku i břicha, ale k duhu přijde také v případě rýmy. Jak ji použít? Žádná věda, uvařte si šalvějový čaj a inhalujte jeho vůni, ideálně třikrát denně.

S ucpaným nosem zatočí cibule

Pokud jsou vaše dýchací cesty neprůchodné „až hanba“, vetřete si do chodidel cibulovou šťávu, vklouzněte do ponožek a hurá pod peřinu. Hodně pomůže, když na noční stolek umístíte ještě talíř s nakrájenou cibulí, její éterické oleje vám výrazně uleví.

Kašel zmírní droždí a bílek

Čtěte také:

Poznejte antibakteriální přírodní prostředky česnek, tymián či pelyněk

S bolestí v krku si poradí tvaroh

Nechcete cumlat pastilky, které nepatří zrovna k nejlevnějšímu sortimentu lékárny? Dobré je, že vlastně vůbec nemusíte, protože existují i jiná řešení problému. V kostce zahřátého měkkého tvarohu rozetřete pět stroužků česneku. Vzniklou hmotu rozprostřete na gázu a obklad přiložte na krk – tak na dvě hodiny. V případě potřeby opakujte.

Bolavé hlavě pomůže brambora

Na bolest hlavy se nabízí hned několik léčebných alternativ. Můžete si na čelo přiložit plátky nakrájené brambory, nebo strouhanou mrkev smíchanou s citronovou šťávou. Bolest odezní i poté, co kousky vaty namočíte do ledové vody a vložíte si je do uší, nakrájenou cibuli pro změnu na zátylek. Překvapivě zabírá i černá káva s citronem.