Krevní oběh je pro zdraví naprosto nepostradatelný, neboť jeho hlavním úkolem je transport živin, dýchacích plynů a hormonů do všech částí těla. Co se stane, pokud z nějakého důvodu přestane správně fungovat? Rizika nejsou zrovna malá. Lékaři varují, že v takovém případě může dojít k celé řadě závažných problémů, které zahrnují onemocnění ledvin, jater, srdce i mozku. Podle čeho poznáte, že váš oběh má trable? Tyto varovné signály není radno podceňovat!

Otoky nohou. Proč je nebrat na lehkou váhu?

Mít nohy „jako konve“? O tom by mohla vyprávět kdekterá žena, které se vlivem těhotenství zvětšily kotníky na několikanásobek své původní velikosti. Ovšem otoky nejsou jen „vedlejším účinkem“ gravidity, protože bývají i častou vizitkou nadměrného příjmu soli, obezity, sedavého životního stylu, premenstruačního syndromu nebo špatného krevního oběhu. Kvůli nedostatečnému průtoku nejcennější tekutiny mají totiž ztížené pracovní podmínky i ledviny. Následkem toho se pak usazují tekutiny v okolních tkáních, z čehož vznikají nenáviděné otoky.

Hodně častá únava. Dejte si na ni pozor

Pocit vyčerpanosti je zpravidla úzce spjatý s fyzickou námahou, nevyspáním, přehnanou náklonností ke kofeinu, nezdravými stravovacími návyky nebo užíváním některých léků. Jenže pozor, příčina může číhat i ve zhoršeném přívodu krve do různých částí těla, kvůli čemuž mají orgány problémy s vykonáváním svých obvyklých povinností. To „odnesou“ mimo jiné také svaly, jež nedostávají adekvátní množství kyslíku a živin. A přesně to je ten důvod, proč se jeden permanentně cítí stejně, jako by právě ušel pochod Praha – Prčice.

Podezřelé vypadávání vlasů. A z ničeho nic

Náhlé a nevysvětlitelné ztráty vlasů jsou vždycky důvodem k obavám, protože něco takového se neděje jen tak. I když to může být následek diety či stresu, není vyloučeno, že původcem je nefungující krevní oběh. Špatná cirkulace se podle odborníků na kvalitě vlasů brzy podepíše, proto jsou slabé, lámavé a bez výživy, takže začnou vypadávat. Ani tento jev neberte na lehkou váhu s tím, že to zase brzy přejde, protože vám může jít o zdraví. Opravdu!