Menu
Pro hledaný termín nebyly nalezeny žádné výsledky.
Zpět na: Stravovací návyky je třeba v pokročilém věku změnit
... a na co umřu !!! Debilní článek jednoho ,,chytráka,,
Opět zbytečný článek, obecná doporučení, která kolují už léta.
Já už také nechlastám dvě flašky Jacka Danielse,ale jen jednu denně !!
whisky nepiji, radši si dám domácí nebo myslivečka, jinak přeji a to doopravdy dobrou chuť.
Jíst 5-6x denně tak bych se valila jako sud. Odpoledne stejně už nemůžu polknout. To bych v noci neusnula.
Tak to jste ovšem trochu zvláštní výjimka. Myslím, že většině lidí (včetně seniorů) odpolední či večerní jídlo nevadí a naopak by jim vadilo večer či dokonce už ani odpoledne nic nejíst.
Ze stářím jim méně masa a více zeleniny a ovoce.
blbost, jezte vše !!! Jednou jsem to zkoušel a víte jak to dopadlo ? Je mi 60 .
A ještě jednu poznámku - chybí vám tam maso - kvůli sarkopenii
To doporučení 5-6x denně jíst snad nemyslíte vážně. Mě stačí 2-3x denně a jsem zdráv.
Senioři často mívají problémy udržet stabilní hladinu cukru, doporučuje se tedy jíst každé zhruba 3-4 hodiny. Samozřejmě pokud jíte jen 2-3x denně a jste v pohodě, tak proč ne, rozhodně se to ale nedá doporučovat.
Podmínky a pravidla pro vkládání příspěvků. Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a redakce za ně nenese zodpovědnost. Redakce si vyhrazuje právo smazat příspěvek nebo obrázek, který obsahuje vulgární výrazy či fotografie, urážky nebo jinak odporuje dobrým mravům a zákonům ČR. Odstraněny budou opakovaně vkládané vzkazy, stejně jako odkazy, které se netýkají tématu nebo obsahují neplacenou reklamu.
Zdarma produkt k testování!
Reklama