Bohatá snídaně je blbost!Akorát zpomalí.Jezte tehdy, kdy máte hlad.Pokud poslední jídlo je o půlnoci, tak holt budete mít snídani v 11 dopoledne.A proč ne? Ráno snídat nikdo nemusí, černá káva ( ne kafe s mlíkem !) mu samozřejmě nakopne metabilismus a zbytek ať nechá, až je hlad! Bóže , to jsou rady děsný. Že se jede s těmi radami , jak za první republiky, buďte si jisti.V té době předkové chodili spát se slepicemi , tedy snídali, protože jim vytrávilo. (Zlatá mládež a flamendři snídali v poledne :-) Dnes jsou lidi ještě v 22 hod. často v práci, anebo fitku, tak zdravý selský rozum jídlo posunuje!

Snídaně je základ