Optimální tělesná váha? Ta je v dnešní době něco jako vzácnost. A to jako vážně. Podle Světové zdravotnické organizace trpí nadváhou skoro dvě miliardy lidí. Pro ještě lepší představu – s kily navíc, či dokonce silnou obezitou se potýká každý čtvrtý člověk, což je oproti roku 1970 trojnásobný nárůst.

Prognózy, které příliš nepotěší

Nevhodný jídelníček, špatné stravovací návyky i nedostatek pohybu jsou dle názoru odborníků hlavními důvody, proč je moderní populace značně korpulentní. Mezi další příčiny patří užívání některých léků, poruchy metabolismu, genetika a vrozené dispozice či psychické faktory. Ať už ale pomyslný vítr fouká odkudkoli, vyšší index tělesné hmotnosti úzce souvisí s celou řadou chronických chorob, a to včetně obávané rakoviny. To pro nás nepředstavuje právě optimistické vyhlídky do budoucna…

Dírka na pásku jako ukazatel?

Američtí vědci z neziskové organizace American Cancer Society provedli studii, ze které jednoznačně vyplynulo, že čím větší obvod pasu, tím větší je i pravděpodobnost onkologických chorob. Chcete-li konkrétní čísla, pak je situace taková, že s každými pěti centimetry navíc se riziko rakoviny zvyšuje o osm procent.

„Z hlediska veřejného zdraví jsou naše získané poznatky velice důležité, protože nadváha je v dnešní době bohužel běžným stavem. Kvůli její přímé souvislosti s rakovinou bychom se ale všichni měli snažit udržovat svou hmotnost i míru břišního tuku v optimálním rozmezí. Rakovina totiž není jen důsledkem nadměrné konzumace alkoholu, kouření a častých infekcí, jak si mnozí myslí. Může být odrazem toho, jak vypadáte,“ popisuje lékařka a spoluautorka zmíněné studie Katherine McGlynn. Vážné téma k zamyšlení, viďte? A dost možná i motivace k radikální změně…

Zdroj: deccanchronicle.com, who.com, https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/diet-physical-activity/body-weight-and-cancer-risk/effects.html, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27148890/