Pálení žáhy neboli pyróza se řadí mezi častá onemocnění. Jaké rizikové faktory ho vyvolávají? Možná se budete divit, ale netýkají se jen nevhodných potravin. K obecným příčinám se totiž počítá i nadváha, konzumace alkoholu, kouření, chronický stres a pozor – také nošení příliš těsného oblečení. Tedy alespoň podle odborníků, kteří zároveň poukazují na to, že úlevu při této patálii neposkytují jen komerční léčiva. Jsou tu přece i přírodní prostředky! Mezi ty nejúčinnější pak patří tyto.

Jablečný ocet jako překvapivý pomocník

Řešit pyrózu, jež se projevuje kyselostí v ústech, ještě kyselejším jablečným octem? Možná to zní podivně, ale řada lidí se už přesvědčila o tom, že to skvěle funguje. I odborníci připouští, že tento medikament navzdory své chuti neutralizuje žaludeční kyseliny a vyrovnává střevní pH. Nemluvě o tom, že se může pochlubit antimikrobiálními vlastnostmi, jež chrání před mnoha druhy škodlivých bakterií. Přidejte jeho dvě polévkové lžíce do sklenice vlažné vody a bude po starosti!

Pořádek nastolí i brambora

Bramborám nelze upřít, že jsou jednou z nejoblíbenějších příloh na světě. Mohou se vařit, smažit, zapékat i dusit. Ovšem léčit s nimi dá také! „Konzumace bramborové šťávy je snadný a rychlý způsob, jak se zbavit pálení žáhy. Alternativní medicína ji využívá k normalizaci tlaku, detoxikaci organismu, uklidnění nervové soustavy a regulaci cholesterolu,“ vyjmenovává bramborová pozitiva americký lékař Sidharth Bhardwaj.

Na scénu přichází bobkový list

V posvátnost bobkového listu věřili už obyvatelé starověkého Řecka, kteří jím obdarovávali válečné hrdiny, zasloužilé umělce i vládce. Máte ho v jedné ze svých kořenek? Tak po něm ihned sáhněte. Toto ochucovadlo má velice silný účinek na gastrointestinální systém. Jeho detoxikační složky snižují toxicitu těla, přičemž zmírňují nevolnost, nadýmání i pálení žáhy. Čaj z bobkových listů vás navíc i zahřeje, což je další plus.

Zdroje: healthline.com, harvard.edu