Máte stále vlhké nohy, proto si několikrát denně musíte měnit ponožky? Když doma chodíte bosi, zanecháváte za sebou mokré stopy? Zřejmě trpíte plantární hyperhidrózou neboli nadměrným pocením chodidel. A že za něj nesou odpovědnost ty neprodyšné teplé zimní boty, které nosíte? Možná ano, možná ne.

Stres a jídlo jako viník?

Lékaři upozorňují na to, že seznam příčin téhle šlamastyky může být poněkud delší. K hlavním aspektům, které zvýšenou tvorbu potu způsobují, podle nich patří hormonální změny, genetické dispozice, chronický stres, diabetes, nadváha, menopauza i nevhodná strava. Jak se s touto patálií, k níž se pojí i nepříjemný zápach a společenské rozpaky, vypořádat? Vsadit můžete na speciální přípravky z lékárny, ale pomoc nabízejí i domácí prostředky. Do kterých byste to vůbec neřekli?

Jedlá soda je k nezaplacení

Důvodů, proč mít doma jedlou sodu, existuje tolik, že snad nejdou ani spočítat. Věřte, nebo ne, trable s plantární hyperhidrózou mezi nimi nechybí. Jinak zvaný hydrogenuhličitan sodný má zásaditou povahu, proto je vítaným spojencem. Tak klidně dobrou polovinu sáčku nasypte do větší nádoby s teplou vodou a v lázni si máčejte nohy alespoň 20 minut. Následný pocit svěžesti a čistoty vás opravdu dostane.

Pomeranč a citron hlásí příchod!

O zdravotních benefitech citronu a pomeranče bylo řečeno už hodně. Už jste ale slyšeli o tom, že kůra těchto plodů dokáže nadměrnému pocení zatnout tipec? Stačí ji jen nechat řádně usušit a v mlýnku či mixéru rozemlít na jemný prášek. Tenhle „pudr“ nikdy nezklame!

Jablečný ocet se nezdá

Pokud se ve vašich zásobách ukrývá i jablečný ocet, jste zachráněni. S ním si nohy jednoduše namažte a po chvilce působení ho smyjte vodou. Stahuje totiž póry, čímž tuhle svízel udržuje pod kontrolou.

Černý čaj není jenom k pití

Ani porcovaný černý čaj se nemine účinkem. Přesvědčíte se na vlastní chodidla, jak skvěle obsažené třísloviny a jeho antiperspirační vlastnosti působí? Použitými sáčky si dolní končetiny jednoduše přejíždějte, rázem bude po starosti.

Zdroj: indiatimes.com, healthline.com