Veľmi sa mi nedarý

Fantasticke, za dva tydny ketodiety jsem zhubl 7kg, dodrzoval jsem vse na 100%.

To není nic pro mě

Držela jsem 6 měsíců a zhubla 12 kilo, nejhorší je vydržet první týden, potom už mě to i bavilo, nevážila jsem se, bylo to znát podle oblečení.

Dieta velice efektivní!!! Za dva měsíce 10 kg dolů a a držím to dodnes.... nejtěžší je vydržet 👍😉..... cítím se skvěle ❤️

Skvělá dieta za půl roku 14 kg dole 😁

Naše známá asi před 40 lety začala držet "bodovou dietu". Také bez sacharidů. Stále si papírky kontrolovala moc na stále ketolátky. Byla ráda, že hubne a má v moči ketolátky. Jenže hubla víc a víc. Zjistila se u ní těžká cukrovka. Musela si píchat inzulín. Brzy poté na její komplikace zemřela...

Mám cukrovku 2 typu a to není vhodné na tuto dietu?nejhorší je že stejne nemám pevnou vůli vzdát se jíst kdy chci a co chci