Večer si namočíme cca 50 gr. vloček a snídám je s jogurtem, pomletými oříšky a tř. trochou banánu!!

Jím je dopoledne zalité mlékem, až změknou. Nesladím. stala jsem se na nich závislou. Ale že bych potom hubla, to nepozoruji. asi jich jim moc. Moc mi chutnají!!

Každé ráno je mám k snídani už několik let a moc mi to vyhovuje

Miluji ovesnou kaši ale i do polévky jsou výborné

Občas si dám

Stále si s mužom robime na raňajky

Snídáme vločky s manželem už roky a zatím by jsme nemenili.

Zvykla jsem si každé ráno k snídani.

Smazene sbanamem vajickem, vodou, orisky

Ovesné vločky jím každý ráno. Pomohlo mi to pravidelně jít na velkou potřebu . Fakt super pomalým tempem hubnu což je super. Protože zhubnout rychle není k ničemu . Vyzkoušejte, doporučuji

Vločky zalité horkou vodou, přidám malinko domácího dzemu, ovesnou smetanu, pomleté lněné semínko, skořici, kousíček ovoce co dům dal - třeba banán, a je to....

Ovesné vločky mám nejraději s borůvkami

Ovesne vlocky davam do mleteho masa pri priprave karbanatku.

Ovesné vločky přidávám do bábovky jim ho s jogurtem

Ovesne vlocky mam rada nejradeji s jogurtem aovocem

Nedávno jsem zde četla,že vločky nejsou moc zdravě k snídani.Co vybrat

Už bych neměnila

Mám rada v čemkoliv

Jim je denně už 40 let cvičím

Mám ráda k snídani ovesné vločky s ovocem,rozinkami a ořechy.