Odeslat

Martina 28.09.2023

Odpovědět

Souhlasím, že by se po jídle nemělo jít hned spát, že to nemá úplně pozitivní vliv na náš spánek, ale také si myslím, že v tom hraje velkou roli i prostředí a umístění ložnice. Tady https://institutzdravehobydleni.cz/zdrava-loznice/zdrava-loznice/ si jde dočíst, že na spánek má velký vliv třeba i osvětlení, barva v místnosti, nebo klima které zrovna máme. Podle mě tohle všechno ovlivňuje spánek.

Odeslat

• 1

Podmínky a pravidla pro vkládání příspěvků. Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a redakce za ně nenese zodpovědnost. Redakce si vyhrazuje právo smazat příspěvek nebo obrázek, který obsahuje vulgární výrazy či fotografie, urážky nebo jinak odporuje dobrým mravům a zákonům ČR. Odstraněny budou opakovaně vkládané vzkazy, stejně jako odkazy, které se netýkají tématu nebo obsahují neplacenou reklamu.