Hm,tak to vypadá že to co by člověk mohl jíst už moc nezbylo🤔

Nevím, jestli vše výše uvedené je vědecky podložené. Nicméně - já trpím ( teda už netrpím), prostě mám autoimunitní revmatické onemocnění. Po letech kortikoidů a výzkumné biologické léčbě nyní čtvrtý rok držím bezlepkovou a bezmléčnou dietu. A jsem naprosto vysmátá. Jsem nejšťastnější člověk na světě, protože se můžu normálně "hejbat" a nemám žádné bolesti. Revmatolog mi potvrzuje, že je to dietou ( projevilo se to i krevních testech), zatímco alergoložka mi tvrdí, že je to moje sugesce. Ha-ha. V mém případě se tedy některé výše uvedené informace potvrzují.

Tak v jednom odstavci brambory a rýži nee a hned v dalším se jimi dá nahradit?

Vy to stále měníte co je zdravé

BOLI MĚ KOLENO

Bože, to jsou kecy :/ Tomu ještě někdo věří??

A co vzduch? Jaký je zdravý? No, až se ještě jednou narodím, budu taky "pisálek". Asi tak...

Funguje to na 100%.Nejlepší je zelenina,hlavně mrkev,celer,petržel-zásaditá.Mám to z vlastní zkušenosti.

No, tedy nevím, ale ta rada je protimluv. V sacharidech se objevují nevhodné potraviny bílá rýže, brambory, v obilovinách se však doporučují jako náhrada obilovin. Myslím, že nejjistější je všeho s rozumem. Souhlasím s omezením sladkého.