Nyní spím na zádech, v mládí na boku

Článek je trochu zavádějící - člověk se přece během spánku obrací, svoji polohu mění. Může se rozhodnout o své poloze, když jde spát, a může okrajově vnímat, v jaké poloze usíná. Také může reflektovat, v jaké poloze se vzbudil, ale nemůže vědět, v jaké poloze strávil během spánku nejdelší dobu.

Nevím jak ostatní, ale já většinou usínám na zádech s rukama za hlavou. Pak mne začnou ruce bole a tak se přesunu na bok. Pak celou noc pravidelně střídám L/P stranu, někdy i dost často.