Už tomu nerozumím kde ej pravda.

S textem souhlasím. Mám něco podobného, jako je revmatoidní artritida- revmatickou polymyalgii. Po letech kortikoidů a pokusech s biologickou léčbou mi poradili bezlepkovou dietu. Držím ji 6 let- jsem bez léků, bez bolestí, odběry krve po letech v normě, můžu se normálně hýbat a už 6 let jsem nejšťastnější člověk na světě.

vadí mi cukry a pak asi škrob... takže hrách, čočka, cizrna, fazole. Nadýmání, bolesti, kreče, únava, tlak na bránici, palpitace. Strava ze školní jídelny nejlepší jízdenka na urgentní příjem.

Ono "zdravé" je často velice individuální - pro někoho ano, ale pro druhého vůbec ne ...

Kdo pravidelně čte tyto zde uváděné fantasmagorie o stravování, ten se musí v podstatě obávat a třást se z jakékoliv potraviny, která je na trhu. Každou potravinu bez výjimky a to včetně vody vždycky nějaký magor shodí a prohlásí ji za škodlivou. Tak že otázky pro všechny tyto mudrce, které potraviny zaručeně neškodí ? Tak například, jestli jste si vážení všimli, poslední dobou na internetu běží články o škodlivosti česneku, který byl až doposud považován za super potravinu a doporučován ze všech stran. Totéž platí o ovoci, zelenině a mase. Ano, může být pravdou, že přecpávat se jakoukoliv potravinou není zdravé, zvláště pak tím chemickým svinstvem ze supermarketů, ale jíst se přece něco musí. Jak se zdá, jedinou zdravou a doporučovanou potravinou která je zaručeně v pořádku je Ukrajinská pšenice a popelnicový potravinářský odpad z Německa.

Děkuji Piotru Fialoviči a pětidemolici za zboží z UK.