Prostreno.cz

Řepa s malinovým octem

Salát z červené řepy s malinovým octem, medem a koprem.

08.09.2016 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

343 kJ / 81 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Řepu uvařte do měkka (řepu můžete taky upéct v troubě).
  2. Uvařenou řepu oloupejte, nakrájejte na kousky a dejte do salátové misky.
  3. Malinový ocet, med a olej dejte do rendlíku a prohřejte, aby se všechny ingredience spojily. Dochuťte solí a pepřem.
  4. Směs přidejte k řepě, posypte koprem a promíchejte.
  5. Salát můžete podávat teplý i studený.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,61 g
  • Sacharidy:

    122,29 g
    • Cukry:

      84,97 g
  • Tuky:

    46,56 g
  • Vláknina:

    22,10 g

Aktivita pro spálení:

159 kcal
19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení





Podobné recepty

Květákový salát s brokolicí

(14 hlasů)
30min
536 kJ

Salát z červené řepy

(23 hlasů)
1h a 20min
826 kJ

Zeleninový salát s mangem

(22 hlasů)
30min
199 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Řepa s malinovým octem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba