Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vitamínový nápoj

Nejen zasytí, ale dodá potřebné vitamíny a energii.

Ohodnotit
22.09.2016 sun
20min

20min příprava

255 kJ / 60 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Opraný salát natrhejte, zbývající přísady nakrájejte a rozmixujte s jablečnou šťávou.
  2. Podávejte s kopečkem tvarohu.
TIP:

Tvaroh můžete prošlehat se špetkou soli.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,58 g

  • Sacharidy:

    105,60 g

    • Cukry:

      81,70 g

  • Tuky:

    19,95 g

  • Vláknina:

    6,60 g

Aktivita pro spálení:

177 kcal
22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jablečné osvěžení

Jablečné osvěžení

(10 hlasů)
35min
80 kJ
Melounový nápoj se zázvorem

Melounový nápoj se zázvorem

(8 hlasů)
20min
71 kJ
Medový meloun

Medový meloun

(10 hlasů)
20min
129 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar nikihiphop
17.10.2016
výborné vitamínová bomba, dělám často všichni toto milují
Avatar megana4
13.10.2016
chutný
Avatar verrca
13.10.2016
tak vitaminová bombo to určitě bude, ale nějak mě to neláká
Avatar glady
29.09.2016
já mám raději ovoce a zeleninu vcelku a určitě nemixuju všechno dohromady
Avatar moniika
26.09.2016
Taková barva :) líbí se mi ,asi něco podobného si vytvořím
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na dýňovou polévku se zázvorem je skvělou volbou pro chladné podzimní dny. Tato polévka je nejen chutná, ale také zdravá díky obsahu vitamínů a minerálů z dýně a zázvoru. Je ideální pro rychlý oběd nebo jako předkrm na slavnostní večeři.

Dýňová polévka se zázvorem

35min
Vegetariánský wrap se zeleninou, cizrnou a domácí salsou je chutný a zdravý pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Tento wrap je plný čerstvé zeleniny, bílkovin z cizrny a osvěžující domácí salsy, která dodává jídlu skvělou chuť.

Vegetariánský wrap s cizrnou

20min
(1 hlasů)
Pečená dýně s medem a rozmarýnem je lahodný a zdravý pokrm, který se skvěle hodí pro různé příležitosti. Tento recept je jednoduchý na přípravu a nabízí bohatou chuťovou paletu díky kombinaci sladkého medu a aromatického rozmarýnu.

Pečená dýně s medem a rozmarýnem

40min
(1 hlasů)
Karbanátky z brokolice jsou ideální pro vegetariány a skvěle se hodí jako lehký oběd nebo večeře. Díky brokolici jsou plné vitamínů a minerálů což z nich činí výživnou volbu pro celou rodinu.

Karbanátky z brokolice

30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vitamínový nápoj

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba