Prostreno.cz

Muffiny se šunkou

Slané muffiny se šunkou a sýrem.

06.02.2017 Mikeš
55min

25min příprava

30min vaření

932 kJ / 222 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mouku, sůl a prášek do pečiva prosejte do mísy.
  2. Přidejte rozšlehané vejce, oregano, bazalku, nastrouhaný sýr, jogurt, olej a na kostičky nakrájenou šunku.
  3. Vše dobře promíchejte.
  4. Těsto pomocí lžíce rozdělte do vymazané formy na muffiny.
  5. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 30 minut.

TIP:

Pokud máte menší formu na pečení muffinu, připravte si těsto z poloviční dávky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    117,80 g
  • Sacharidy:

    336,84 g
    • Cukry:

      9,70 g
  • Tuky:

    115,83 g
  • Vláknina:

    12,65 g

Aktivita pro spálení:

155 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení





Podobné recepty

Brusinkové čátní

(13 hlasů)
50min
783 kJ

Kuřecí kuličky

(19 hlasů)
55min
712 kJ

Cukety pečené v troubě

(7 hlasů)
55min
598 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Muffiny se šunkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba